Reflexní terapie, nebo také zónová terapie patří spolu s akupunkturou mezi velmi staré čínské léčebné metody. Stejně tak byla ale podle nástěnných maleb dobře známa starým Egypťanům a dodnes je využívána mezi americkými Indiány. Příznivci této prastaré metody věří, že na chodidlech, rukách či ušním lalůčku najdeme plošky odrážející vnitřní orgány lidského těla.

Orgán promítnutý na chodidlo

Každý reflexní bod je zakončením reflexní (nervové) dráhy, která prochází danými orgány a končí například na našem chodidle. Stlačováním a masáží těchto bodů bez pomoci olejů či jakýchkoliv nástrojů je podle reflexologů možné uvolnit napětí, zlepšit krevní oběh a podpořit správnou funkci souvisejících tělesných oblastí.

Úleva od bolesti

Reflexní terapeutové dále předpokládají, že manipulací s chodidlem lze ulevit od bolesti v jiných částech lidského těla. Vysvětlením může být uvolnění určitých látek na úrovni nervového systému, jako jsou například endorfiny, které svým působením snižují vnímání tolik nepříjemné bolesti.

Dříve než se onemocnění projeví

Jednou ze součástí reflexní terapie je také diagnostika. Zvýšená citlivost v určitých bodech na chodidle může ukazovat na nedokonalé fungování daného orgánu, a to ještě dříve, než se objeví potíže s nemocným orgánem spojené. Terapeut se pak při dalších návštěvách může zaměřit přednostně právě na tuto oblast. Odstraněním odhalených bloků reflexních drah lze podle reflexologů zlepšit činnost jednotlivých orgánů.

Reflexní terapie může nabídnout pomoc při těchto potížích:

• • Bolesti zad
• • Migrény
• • Kloubní potíže
• • Poruchy spánku
• • Neplodnost
• • Stavy po úrazech
• • Zažívací potíže
• • Únavový syndrom

(veri)