LÉČBA NADVÁHY A OBEZITYANALÝZA SLOŽENÍ TĚLACENÍKO NÁS

Udržujte své zdraví v kondici, prevence je jedním ze základních bodů, které pomohou zlepšit kvalitu života.

Videoklipy

Sledujte proměnu za tři měsíce dodržování proteinové diety Dr. Diet pod dohledem lékaře v Centru Prevence

Privátní klinika CENTRUM PREVENCE nabízí unikátní léčbu nadváhy a obezity pod dohledem odborného lékaře za pomoci proteinové diety Dr. Diet


Nabídka EVENTŮ NA KLÍČ PRO FIRMY A VEŘEJNOST

  • - zdravotně preventivní akce
  • - sportovní
  • - reklamní

Nedostatek hořčíku ohrožuje Čechy

Zveřejněno 06.03.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
horcik

Každý třetí Čech trpí nedostatkem hořčíku, jehož deficit výrazně stoupá po 45. roce věku. Proto se s ním potýká až 40 % žen v menopauze. Češi totiž přijmou zhruba o 20 % hořčíku méně, než je doporučená denní dávka. Výsledkem je nejen únavový syndrom a svalové křeče, ale i zvýšené riziko závažných civilizačních chorob, především srdečně cévníchVíce…


Co je to stretching

Zveřejněno 20.02.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
stretching

Co je to strečink? A věděli jste o něm, že… Protažení, strečink, uvolnění svalů – říkejte tomu, jak chcete, ale hlavně na to nezapomínejte Strečink by neměl chybět po žádné fyzické aktivitě a sportu – naopak měl by se stát jeho neoddělitelnou součástí. Řekněme si proč. Mezi vlastnosti svalů patří síla, rychlost, výdrž a pružnost.Více…


Preventivní lékařské prohlídky vyhledávají jen 4 z 10 Čechů

Zveřejněno 09.02.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
Portrait of a young female doctor

Preventivní lékařské prohlídky vyhledávají jen 4 z 10 Čechů, s přibývajícím věkem jsou přitom stále důležitější České zdravotnictví se pyšní špičkovou úrovní, Češi ale neradi podstupují preventivní vyšetření. Podle údajů Ministerstva zdravotnictví na pravidelné prohlídky dbá jen 38 % lidí, zatímco ostatní vyhledávají lékaře až při zdravotních obtížích. Správná zdravotní péče přitom může výrazně ovlivnitVíce…


Přejídání a nezdravá strava, vidíte se v tom?

Zveřejněno 17.01.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
vacu-a

Vánoční přejídání, nezdravá strava i nepravidelnost, novoroční předsevzetí? Vidíte se v tom? Pomůžeme… Určitě se v následujícím článku mnozí z nás uvidí…. Jak jste trávili svátky? Také máte výčitky z toho, že jste se přejídali, jedli nezdravě, tu cukroví, tu salátek, řízek nemohl chybět, spousty lahodných nezdravých pomazánek i uzenin, od návštěvy k návštěvě, ochutnávání a nepravidelnost…. A úderem půlnociVíce…


Řídnutí kostní hmoty není radno podceňovat

Zveřejněno 13.12.16 | Kategorie Články | Žádný komentář
kosti

Podle odhadů trpí celosvětově osteoporózou, neboli řídnutím kostí 7–8 % populace. Celý život se v kosti odbourává stará kost a její poškozená struktura a zároveň se buduje z vápníku a dalších důležitých stavebních prvků struktura nová. Tento proces závisí na našem pohybu, stravě, zdraví a dalších faktorech. Osteoporóza vede k mnoha komplikacím. Nejzávažnější z nich jeVíce…


Darujte svým blízkým k Vánocům zdraví s CENTREM PREVENCE

Zveřejněno 30.11.16 | Kategorie Články | Žádný komentář
stres_detail

CENTRUM PREVENCE připravilo akci, která se týká vánočních slev, na které jsme, samozřejmě, ani my nezapomněli. CENTRUM PREVENCE nabízí prodej vánočních voucherů, a to s výraznými slevami na programy, které nabízíme v oblasti redukce tělesné hmotnosti a analýzy složení těla (měření na InBody230). Vouchery upravíme dle přání a požadavků na míru, se jménem, s konkrétní částkou, bez částkyVíce…


Věra Boháčová o projektu Centra prevence: „Prevence dětské obezity“

Zveřejněno 15.11.16 | Kategorie Články | Žádný komentář
1433344

Obezita má dopad na život dítěte jak z hlediska estetického, zdravotního tak z hlediska sociálního. Může způsobit obtíže kardiovaskulární, metabolické, zažívací, ortopedické nebo dermatologické. Pod tíhou nadbytečných kilogramů trpí také pohybový aparát. Tělo se pomaleji pohybuje, je neobratné, má nestabilní těžiště a častěji se u takových dětí objevuje nesprávné držení těla, bolesti kloubů a zadVíce…


Ketodieta od A-Z

Zveřejněno 21.10.16 | Kategorie Články | Žádný komentář
vacu-a

Zhubnout… To je cíl mnohých z nás. Ať již z důvodu zdravotních nebo zkrátka jen proto, že chceme být pro ostatní přitažlivější nebo chceme mít ze svého těla dobrý pocit. Způsobů, jak docílit snížení váhy, je celá řada. Existují nejrůznější diety. V poslední době se stala velice oblíbenou ketogenní neboli proteinová dieta. Co vlastně ketogenníVíce…