| LÉČBA NADVÁHY A OBEZITY | ANALÝZA SLOŽENÍ TĚLA | CENÍK | O NÁS |
Udržujte své zdraví v kondici, prevence je jedním ze základních bodů, které pomohou zlepšit kvalitu života.
Jsme na facebooku!
Prohlédnout brožuruVideoklipy
|
Sledujte proměnu za tři měsíce dodržování proteinové diety Dr. Diet pod dohledem lékaře v Centru Prevence |
|
Privátní klinika CENTRUM PREVENCE nabízí unikátní léčbu nadváhy a obezity pod dohledem odborného lékaře za pomoci proteinové diety Dr. Diet |
Nabídka EVENTŮ NA KLÍČ PRO FIRMY A VEŘEJNOST
- - zdravotně preventivní akce
- - sportovní
- - reklamní
Slavnostní otevření Centra prevence
Občanské sdružení CENTRUM PREVENCE slavnostně otevírá v Praze své první specializované pracoviště, které je zaměřeno především na včasné rozpoznání prvních příznaků onemocnění patřících do skupiny civilizačních chorob. Mezi tyto choroby se řadí onemocnění srdce a cév, vysoký krevní tlak, cukrovka, rakovina, únavový syndrom, ale také alergie či obezita. Nejrizikovější skupinou obyvatel jsou zejména muži aVíce…
HPV infekce a možnosti její prevence
Rakovina děložního hrdla – čípku je 3 nejčastějším onkologickým nemocněním. Každý rok je v České Republice zjištěno více než 1000 nových případů, které jsou v polovině případů diagnostikovány v pokročilém stádiu s omezenými vyhlídkami na úplné uzdravení. HPV je způsobena virovým onemocněním, příčinou je lidský papillomavirus – HPV (Human Papiloma Virus) V současnosti je považovánVíce…
Dítě a pohybová aktivita – základ pro zdravý život
Kolik fyzické aktivity děti potřebují? Děti a dospívající by se měli věnovat fyzické aktivitě nejméně 60 minut (1 hodina) každý den. To může znít jako hodně, ale nebojte se! Vaše dítě možná již dosahuje tohoto doporučeného minima a ani o tom nevíte. A pokud ne, nebývá problém najít zábavnou a dostatečně intenzivní činnost, kterou byVíce…
Centrum prevence, o.s. slavnostně přijalo do své členské základny nového spolupraconíka.
Je jím pan As. MUDr. Michal Vrablík, Ph.D, který je spoluatorem velmi úspěšné knihy s názvem PREVENTIVNÍ MEDICÍNA. Působí v Praze na III. Interní klinice 1 Lékařské fakulty UK jako odborný asistent a v Centru preventivní kardiologie 1. LF. UK, je školitelem postgraduálního studia v biomedicíně. Jeho hlavním odborným zájmem je preventivní kardiologie, kardiovaskulární onemocnění a metabolismus krevních lipidů. PravidelněVíce…
Tipy, jak mohou senioři zařadit fyzickou aktivitu do svého života
Pokud chcete zlepšit své zdraví, je třeba zařadit fyzickou aktivitu do svého životního stylu a věnovat se jí pravidelně. O tom, jak často a v jakých dávkách, jsme psali v předchozím článku . Zde předkládáme několik praktických rad a tipů: Co je třeba mít na paměti: • Snažte se zařadit co nejrůznorodější aktivity – pohybVíce…
Fyzická aktivita v seniorském věku
Tělesná aktivita je nezbytná pro zdravé stárnutí Pravidelná fyzická aktivita je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro své zdraví. Tím může zabránit mnoha zdravotním problémům, které pravděpodobně přijdou s věkem. Posiluje také vaše svaly, takže si můžete udržovat navyklý každodenní rytmus činností a udržet co nejdéle nezávislost na pomoci od okolí. Vynechání fyzickéVíce…
Pohyb je život i zdraví
Fyzická aktivita je cokoli, co dostane vaše tělo v pohybu. Podle doporučení odborníků je třeba zaměřit se na dva druhy aktivit, abyste dostali tělo do dobré kondice. Pro významný pozitivní zdravotní efekt je třeba u zdravého dospělého alespoň: • 2,5 hodiny (150 minut) středně intenzivní aerobní činnost (např. rychlá chůze) každý týden NEBO • 1Více…
Tipy na zdravou přípravu jídel
Při domácí přípravě jídel věnujte pozornost nákupu surovin i způsobu přípravy jídla. Při nákupu se soustřeďte ne skladbu jídelníčku. Dbejte na dostatečné zastoupení zeleniny, nejlépe čerstvé, případně zmražené. Všímejte si složení potravin, které je uvedeno na jejich obalu, vybírejte ty, které jsou nutričně hodnotné a celkově zdraví prospěšné. Jako deserty můžete kupovat ovoce ideálně čerstvéVíce…