LÉČBA NADVÁHY A OBEZITYANALÝZA SLOŽENÍ TĚLACENÍKO NÁS

Udržujte své zdraví v kondici, prevence je jedním ze základních bodů, které pomohou zlepšit kvalitu života.

Videoklipy

Sledujte proměnu za tři měsíce dodržování proteinové diety Dr. Diet pod dohledem lékaře v Centru Prevence

Privátní klinika CENTRUM PREVENCE nabízí unikátní léčbu nadváhy a obezity pod dohledem odborného lékaře za pomoci proteinové diety Dr. Diet


Nabídka EVENTŮ NA KLÍČ PRO FIRMY A VEŘEJNOST

  • - zdravotně preventivní akce
  • - sportovní
  • - reklamní

Jak je to s mýty o potravinách

Zveřejněno 10.05.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
im_clan_4

Pověry a mýty se mezi lidmi šíří rychlostí blesku. Některé mají reálný základ, ale někdy je mnohem zajímavější cesta jejich vzniku. Vyvrátit je ovšem není snadné. Nedávno v televizi popisovali, že fáma o škodlivosti citronů vznikla jen špatným překladem jména vědce, který se problematikou zabýval. Zejména současný trend stálého zkoumání a vydávání seznamů „éček“ užVíce…


Pestrá vyvážená strava snižuje riziko infarktu a mrtvice až o třetinu

Zveřejněno 03.05.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
im_clan_3

Nová studie prověřila výživová doporučení pro současnu Velkou Británii. Potvrdila, že pestrá vyvážená strava může snížit riziko infarktu a mozkové mrtvice až o třetinu. Studii londýnské King’s College publikoval nedávno časopis American Journal of Clinical Nutrition. „Dodržování současných výživových doporučení, která vyžadují změnu charakteru stravování z tradiční britské stravy s vysokým obsahem nasycených mastných kyselin,Více…


Když špatně funguje žláza s vnitřní sekrecí…

Zveřejněno 26.04.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
im_clan_2

…tak většinou nastává velký problém. Tyto žlázy významným způsobem ovlivňují náš celkový zdravotní stav a najít příčinu potíží nebývá jednoduché. Největší žlázou s vnitřní sekrecí v lidském těle je štítná žláza. Její funkcí je kontrola hladiny hormonů a  udržování počtu a funkcí tělesných buněk. Ovlivňuje tak celkový vývoj člověka, zajišťuje správnou látkovou výměnu, optimální krevní tlak, dýchací,Více…


Unavená a bez energie? Může za to jód

Zveřejněno 19.04.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
im_clan_1

Cítíte-li se často unavená, i když máte dostatek spánku, těžko se soustředíte nebo reagujete podrážděně, může být příčinou nedostatek jódu v těle. Při něm totiž tělo doslova zpomaluje a nemá dostatek energie. Jód hraje stěžejní, nenahraditelnou roli při tvorbě hormonů štítné žlázy. Ta řídí přeměnu základních živin na dostatečné množství energie nezbytné pro správný růst, existenciVíce…


Dětem proti obezitě nepomůže vyhláška, ale pohyb a příklad rodičů

Zveřejněno 12.04.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
4

Pavel Suchánek z IKEM: „Dříve se děti hýbaly, dnes maximálně sbírají Pokémony. Zásadní problém není jídlo, ale nedostatečná pohybová aktivita.“ Poslechněte si celý rozhovor o tom, proč dětem nepomůže proti obezitě vyhláška, ale pohyb a rodiče, kteří půjdou příkladem… Ze základních škol a víceletých gymnázií by měly zmizet potraviny, které ministerstvo školství označí jako nezdravé.Více…


Hlídejte si svou hladinu homocysteinu

Zveřejněno 25.03.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
homocystein

Homocystein je aminokyselina, kterou si naše tělo samo vytváří. Během látkové výměny by se ale měl rozložit na dále zužitkovatelné neškodné látky. Pokud se v těle vyskytuje ve vyšším množství, měli bychom zpozornět. Může signalizovat vznik řady zdravotních komplikací. „Homocystein je dnes považován za nezávislý rizikový faktor cévních, kardiovaskulárních a dalších onemocnění, potratů a vývojovýchVíce…


Jarní únava není pověra

Zveřejněno 13.03.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
unavajarni

Tolik se o ní mluví, až by se mohlo zdát, že jde jen o povídačku, za kterou se schováváme, když máme po zimě přimět svoje zlenivělá těla k nějaké aktivitě. Jarní únava ale skutečně existuje. Místo abychom se s vysvitnutím prvních slunečních paprsků cítili nabití energií, jsme malátní, oslabení a často i v bídné psychické kondici. Víme,Více…


Nedostatek hořčíku ohrožuje Čechy

Zveřejněno 06.03.17 | Kategorie Články | Žádný komentář
horcik

Každý třetí Čech trpí nedostatkem hořčíku, jehož deficit výrazně stoupá po 45. roce věku. Proto se s ním potýká až 40 % žen v menopauze. Češi totiž přijmou zhruba o 20 % hořčíku méně, než je doporučená denní dávka. Výsledkem je nejen únavový syndrom a svalové křeče, ale i zvýšené riziko závažných civilizačních chorob, především srdečně cévníchVíce…