| LÉČBA NADVÁHY A OBEZITY | ANALÝZA SLOŽENÍ TĚLA | CENÍK | O NÁS |
Udržujte své zdraví v kondici, prevence je jedním ze základních bodů, které pomohou zlepšit kvalitu života.
Jsme na facebooku!
Prohlédnout brožuruVideoklipy
|
Sledujte proměnu za tři měsíce dodržování proteinové diety Dr. Diet pod dohledem lékaře v Centru Prevence |
|
Privátní klinika CENTRUM PREVENCE nabízí unikátní léčbu nadváhy a obezity pod dohledem odborného lékaře za pomoci proteinové diety Dr. Diet |
Nabídka EVENTŮ NA KLÍČ PRO FIRMY A VEŘEJNOST
- - zdravotně preventivní akce
- - sportovní
- - reklamní
Unavená a bez energie? Může za to jód
Cítíte-li se často unavená, i když máte dostatek spánku, těžko se soustředíte nebo reagujete podrážděně, může být příčinou nedostatek jódu v těle. Při něm totiž tělo doslova zpomaluje a nemá dostatek energie. Jód hraje stěžejní, nenahraditelnou roli při tvorbě hormonů štítné žlázy. Ta řídí přeměnu základních živin na dostatečné množství energie nezbytné pro správný růst, existenciVíce…
Dětem proti obezitě nepomůže vyhláška, ale pohyb a příklad rodičů
Pavel Suchánek z IKEM: „Dříve se děti hýbaly, dnes maximálně sbírají Pokémony. Zásadní problém není jídlo, ale nedostatečná pohybová aktivita.“ Poslechněte si celý rozhovor o tom, proč dětem nepomůže proti obezitě vyhláška, ale pohyb a rodiče, kteří půjdou příkladem… Ze základních škol a víceletých gymnázií by měly zmizet potraviny, které ministerstvo školství označí jako nezdravé.Více…
Hlídejte si svou hladinu homocysteinu
Homocystein je aminokyselina, kterou si naše tělo samo vytváří. Během látkové výměny by se ale měl rozložit na dále zužitkovatelné neškodné látky. Pokud se v těle vyskytuje ve vyšším množství, měli bychom zpozornět. Může signalizovat vznik řady zdravotních komplikací. „Homocystein je dnes považován za nezávislý rizikový faktor cévních, kardiovaskulárních a dalších onemocnění, potratů a vývojovýchVíce…
Jarní únava není pověra
Tolik se o ní mluví, až by se mohlo zdát, že jde jen o povídačku, za kterou se schováváme, když máme po zimě přimět svoje zlenivělá těla k nějaké aktivitě. Jarní únava ale skutečně existuje. Místo abychom se s vysvitnutím prvních slunečních paprsků cítili nabití energií, jsme malátní, oslabení a často i v bídné psychické kondici. Víme,Více…
Nedostatek hořčíku ohrožuje Čechy
Každý třetí Čech trpí nedostatkem hořčíku, jehož deficit výrazně stoupá po 45. roce věku. Proto se s ním potýká až 40 % žen v menopauze. Češi totiž přijmou zhruba o 20 % hořčíku méně, než je doporučená denní dávka. Výsledkem je nejen únavový syndrom a svalové křeče, ale i zvýšené riziko závažných civilizačních chorob, především srdečně cévníchVíce…
Co je to stretching
Co je to strečink? A věděli jste o něm, že… Protažení, strečink, uvolnění svalů – říkejte tomu, jak chcete, ale hlavně na to nezapomínejte Strečink by neměl chybět po žádné fyzické aktivitě a sportu – naopak měl by se stát jeho neoddělitelnou součástí. Řekněme si proč. Mezi vlastnosti svalů patří síla, rychlost, výdrž a pružnost.Více…
Preventivní lékařské prohlídky vyhledávají jen 4 z 10 Čechů
Preventivní lékařské prohlídky vyhledávají jen 4 z 10 Čechů, s přibývajícím věkem jsou přitom stále důležitější České zdravotnictví se pyšní špičkovou úrovní, Češi ale neradi podstupují preventivní vyšetření. Podle údajů Ministerstva zdravotnictví na pravidelné prohlídky dbá jen 38 % lidí, zatímco ostatní vyhledávají lékaře až při zdravotních obtížích. Správná zdravotní péče přitom může výrazně ovlivnitVíce…
Přejídání a nezdravá strava, vidíte se v tom?
Vánoční přejídání, nezdravá strava i nepravidelnost, novoroční předsevzetí? Vidíte se v tom? Pomůžeme… Určitě se v následujícím článku mnozí z nás uvidí…. Jak jste trávili svátky? Také máte výčitky z toho, že jste se přejídali, jedli nezdravě, tu cukroví, tu salátek, řízek nemohl chybět, spousty lahodných nezdravých pomazánek i uzenin, od návštěvy k návštěvě, ochutnávání a nepravidelnost…. A úderem půlnociVíce…